【転職初日が終わったあなたへ】会社に馴染めないときの対処法

転職初日がやっと終わった…

転職初日めたくた疲れましたヾ(:3ヾ∠)_

— たかふぃ (@taka_Eifie) March 2, 2024

転職初日を終え、このサイトに来られた方にまず言いたいです。

転職初日お疲れ様です。

「思っていたより職場の雰囲気が良くて安心した」
「上司や先輩社員がご飯に誘ってくれた」

と、入社前の不安が杞憂に終わった方もいる一方、

と既に明日の出勤が憂鬱になっている人もいるのではないでしょうか？

でも安心してください。皆さんそんなもんです。転職初日に明日の出勤が憂鬱になるパターンが次の４つ。

• 自分の居場所がないのが孤独
• 仕事内容が分からない
• 会社の雰囲気が思ってたのと違った
• 上司が厳しかった

当てはまった方も多いのでは？

自分の居場所がない

新しい環境での最初の数日は、自分の居場所を見つけるのが難しいかもしれません。
新しい同僚や上司との関係性を築くこと、新しい業務に対応することに時間とエネルギーを使うことで、感情的にも疲れを感じるでしょう。

自分の居場所がないように思え、家に帰ってから思わず泣いてしまう人も珍しくありません。

仕事内容が分からない

新しい職場では、仕事の内容や業務の進め方が明確でないことで不安を感じることがあります。特に研修が不十分だったり、業務内容が具体的に説明されなかった場合、自分が何をすべきか理解するのが難しいかもしれません。

中途採用の場合、１週間程度の研修しか用意されておらず、すぐに現場に放り込まれることも珍しくありません。

会社の雰囲気が思っていたのと違った

「思っていた会社の雰囲気とかなり違った…」

転職初日で新しい会社を憂鬱に思う理由No.1かもしれない入社後のギャップです。

面接や会社説明会では得られなかった実際の職場の雰囲気や社風について、実際に働いてみなければ知ることができません。そのため、自分の求めていた職場環境と異なる場合、ストレスを感じることがあります。

上司が厳しかった

上司が厳しいと感じると、職場に行くのが憂鬱になってしまうことは少なくありません。特に新しい環境に慣れるのに時間がかかる初日や初週間では、その厳しさがストレスに感じられることもあります。

「仕事でミスをして皆の前で怒られたらどうしよう」

「上司に失望されてしまったらどうしよう」

とビクビクしながら仕事をするのは本当に辛いですよね。また人間関係が嫌で転職した人にとっては絶望的な気持ちになるでしょう。

まずは１週間頑張ってみよう

明日会社に行くのが辛い人に言うのは厳しい言葉ではあるかもしれません。しかし、あえて「まずは１週間頑張る」ことをおすすめします。

なぜなら人間は慣れる生き物だからです。

①業務に慣れてくるから

新しい職場や業務には必ず習熟期間が必要です。最初の数日間は、新しいタスクや業務フロー、企業文化に適応するために混乱や困惑を感じるかもしれません。

しかし、1週間働いてみると、あなたは自然と業務に慣れてくるでしょう。

毎日の業務を通じて、新しいスキルを習得し、業務の流れや職場のルーチンを理解することができます。その結果、自信を持って業務を遂行することができ、仕事に対する不安感が減少する可能性があります。だからこそ、「まずは1週間頑張る」ことが大切なのです。

②職場の雰囲気を掴めるから

職場の雰囲気を掴むためには、少なくとも1週間は働いてみることが必要です。

職場の雰囲気を掴むことで、自分がその職場で働くうえで何が大切なのか、何を改善すべきかを見つけ出すことができ、より円滑に業務を遂行することが可能になります。

それにより、会社に対する理解が深まり、自分の立ち位置を見つけやすくなるでしょう。

「あの先輩、話しかけても反応が微妙だな…私のことに苦手なのかな…？」

と感じていても、実はあちらも緊張して話しかけずらかっただけ、なんて話珍しくないですからね。

本当に合わない場合は転職を考える

しかし、１週間経っても本当に職場が合わない！と思う場合は無理して働き続けなくても大丈夫です。精神的に病んでしまっては転職した意味がありません。

自分が新しい職場でストレスに感じている部分が「その会社だから」なのか「自分の性格に起因するから」なのかを見極めましょう。

自分の性格を治すことで改善されそうなら、会社でもう少し頑張ってみましょう。周りに相談するのもおすすめです。案外皆同じようなことで悩んでいますよ。

一方、会社の企業風土が根本的に合わない場合はいくら自分が頑張っても改善の余地は極めて低くなります。「転職」を視野に入れることは悪いことではありません。

まとめ

転職初日が終わり、新しい職場に馴染むのが難しいと感じた場合、まずは1週間頑張ってみることをおすすめします。
新しい業務に慣れ、職場の雰囲気を理解することで、不安やストレスが減少する可能性があります。

しかし、1週間経っても職場が合わないと感じる場合、自分自身のストレスの原因を理解し、その後の行動を決定することが重要です。
会社の企業風土が合わない場合、再び転職を考えることも選択肢の一つです。